![\"www.fiipregatit.ro\"](\"https:\/\/www.dspvn.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/fiipreg.jpg\")
<\/a><\/div>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
\u00cen prima s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 a lunii august este organizat\u0103 \u00een fiecare an de c\u0103tre numeroase institu\u021bii cu rol \u00een asigurarea s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii la nivel local, na\u021bional \u0219i interna\u021bional, S\u0103pt\u0103m\u00e2na Mondial\u0103 a Alimenta\u021biei la S\u00e2n, urm\u0103rindu-se promovarea al\u0103pt\u0103rii ca modalitate esen\u021bial\u0103 de a investi \u00een s\u0103n\u0103tatea mamei \u0219i copilului.<\/p>\n\n\n\n
Al\u0103ptarea este una dintre cele mai eficiente modalit\u0103\u021bi de a men\u021bine \u0219i asigura s\u0103n\u0103tatea \u0219i supravie\u021buirea copiilor dup\u0103 na\u0219tere, laptele matern oferind toat\u0103 energia \u0219i nutrien\u021bii de care copiii au nevoie \u00een primele \u0219ase luni de via\u021b\u0103, acoperind jum\u0103tate sau mai mult din nevoile nutri\u021bionale din primul an de via\u021b\u0103 \u0219i p\u00e2n\u0103 la o treime din aceste nevoi nutri\u021bionale \u00een cel de-al doilea an de via\u021b\u0103.<\/p>\n\n\n\n
Laptele matern este alimentul ideal pentru sugari, este sigur, curat \u0219i con\u021bine anticorpi care pot proteja copiii de diferite afec\u021biuni. Primii doi ani de via\u021b\u0103 ai unui copil sunt deosebit de importan\u021bi deoarece alimenta\u021bia optim\u0103 \u00een aceast\u0103 perioad\u0103 poate reduce rata morbidit\u0103\u021bii \u0219i mortalit\u0103\u021bii, precum \u0219i riscul de boli cronice \u0219i va contribui la o mai bun\u0103 dezvoltare general a copilului. Astfel, copiii care au fost al\u0103pta\u021bi au rezultate mai bune la testele de inteligen\u021b\u0103 \u0219i sunt mai pu\u021bin susceptibili de a suferi de exces de greutate, obezitate sau diabet zaharat de tip 2 la v\u00e2rsta adult\u0103. \u00cen plus, femeile care al\u0103pteaz\u0103 au un risc mai sc\u0103zut de a dezvolta cancer de s\u00e2n sau ovarian.<\/p>\n\n\n\n
Cu toate acestea, \u00een prezent, mai pu\u021bin de jum\u0103tate dintre sugarii sub 6 luni sunt alimenta\u021bi exclusiv la s\u00e2n, a\u0219a cum recomand\u0103 Organiza\u021bia Mondial\u0103 a S\u0103n\u0103t\u0103\u021bii \u0219i UNICEF. Se estimeaz\u0103 c\u0103 anual, 2,7 milioane de decese de copii sunt atribuite subnutri\u021biei, aceastea reprezent\u00e2nd 45% dintre toate decesele copiilor \u00een \u00eentreaga lume. Hr\u0103nirea sugarilor \u0219i a copiilor mici este un domeniu critic pentru \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea supravie\u021buirii copiilor \u0219i pentru promovarea cre\u0219terii \u0219i dezvolt\u0103rii s\u0103n\u0103toase.\u00cen ciuda beneficiilor al\u0103pt\u0103rii, \u00een multe comunit\u0103\u021bi aceast\u0103 practic\u0103 nu este sprijinit\u0103 \u0219i apreciat\u0103 la adev\u0103rata sa valoare. Pentru a se \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi rata \u0219i durata al\u0103pt\u0103rii este nevoie de m\u0103suri la diferite nivele de decizie, de la suport legislativ, schimbarea normelor \u0219i valorilor sociale, \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea condi\u021biilor de lucru pentru mame, p\u00e2n\u0103 la servicii de s\u0103n\u0103tate prietenoase pentru mama \u0219i copil.<\/p>\n\n\n\n
Fiecare poate contribui \u00een felul s\u0103u: de la oamenii care privesc cu admira\u021bie mamele care al\u0103pteaz\u0103, comunitatea care asigur\u0103 protec\u021bia mamelor \u0219i copiilor, p\u00e2n\u0103 la angajatori care pun \u00een aplicare m\u0103surile legislative de protejare a mamelor care al\u0103pteaz\u0103.
Cu to\u021bii putem ajuta mamele s\u0103 se simt\u0103 \u00een siguran\u021b\u0103 \u0219i confortabil atunci c\u00e2nd \u00ee\u0219i al\u0103pteaz\u0103 copiii.<\/p>\n\n\n\n
Recomand\u0103ri privind al\u0103ptarea:
*Ini\u021bierea al\u0103pt\u0103rii \u00een decurs de o or\u0103 de la na\u0219tere;
*Al\u0103ptare exclusiv la s\u00e2n \u00een primele \u0219ase luni de via\u021b\u0103 ale bebelu\u0219ului \u2013 \u00een majoritatea cazurilor nu este necesar\u0103 administrarea altor alimente sau lichide;
*Hr\u0103nirea sugarilor la cerere, adic\u0103 de c\u00e2te ori are nevoie copilul, zi sau noapte;
*Este recomandat s\u0103 nu se utilizeze biberoane, tetine sau suzete;
*De la v\u00e2rsta de \u0219ase luni, copiii ar trebui s\u0103 \u00eenceap\u0103 s\u0103 consume alimente complementare sigure \u0219i adecvate, \u00een timp ce continu\u0103 s\u0103 fie al\u0103pta\u021bi p\u00e2n\u0103 la v\u00e2rsta de doi sau mai mult.<\/p>