Sub sloganul \u201dNu rata nicio b\u0103taie a inimii tale!\u201d<\/em><\/strong>, menit s\u0103 eviden\u021bieze simptomele ascunse ale bolilor de inim\u0103, toat\u0103 lumea este \u00eencurajat\u0103 s\u0103 men\u021bin\u0103 ritmul, s\u0103 parcurg\u0103 pa\u0219i mici pentru s\u0103n\u0103tatea inimii, fie c\u0103 este vorba de o schimbare \u00een alimenta\u021bie sau \u00een comportament, fiecare pas poate face o mare diferen\u021b\u0103.
Organismele interna\u021bionale aflate \u00een fruntea ini\u021biativelor de s\u0103n\u0103tate public\u0103 remarc\u0103 transform\u0103ri profunde \u00een modul \u00een care sunt \u00een\u021belese \u0219i tratate bolile netransmisibile. Cu toate acestea, la marcarea Zilei Mondiale a Inimii 2026, ne afl\u0103m \u00een fa\u021ba unui paradox dureros: de\u0219i medicina cardiovascular\u0103 a avansat spectaculos, bolile cardiovasculare r\u0103m\u00e2n principala cauz\u0103 de mortalitate la nivel global \u0219i na\u021bional.
Conform datelor actualizate ale Organiza\u021biei Mondiale a S\u0103n\u0103t\u0103\u021bii (OMS) \u0219i WHF, aproximativ 20 de milioane de persoane mor anual din cauza bolilor cardiovasculare, reprezent\u00e2nd cca. 32% din totalul deceselor globale. Mai mult de 85% dintre aceste decese sunt provocate de atacuri de cord \u0219i accidente vasculare cerebrale, iar trei sferturi au loc \u00een \u021b\u0103ri cu venituri mici \u0219i medii. ,
Raportul Mondial al Inimii 2025 (World Heart Report 2025), publica\u021bia de referin\u021b\u0103 a WHF, plaseaz\u0103 pentru prima dat\u0103 obezitatea \u00een centrul analizei globale a riscului cardiovascular. Concluziile sunt \u00eengrijor\u0103toare: obezitatea nu mai poate fi privit\u0103 doar ca un simplu factor de risc modificabil sau o alegere de stil de via\u021b\u0103, ci ca o boal\u0103 cronic\u0103 recidivant\u0103 care alimenteaz\u0103 direct hipertensiunea arterial\u0103, insuficien\u021ba cardiac\u0103 \u0219i ateroscleroza.
Concluziile cheie ale Raportului Mondial al Inimii indic\u0103 o dinamic\u0103 alarmant\u0103:
\u2022 IMC ridicat provoac\u0103 3,7 milioane decese\/an, fiind principalul factor determinant al deceselor cauzate de boli cardiovasculare \u2013 10 % din decesele globale cauzate de bolile cardiovasculare sunt atribuite IMC-ului ridicat.
\u2022 Genera\u021bia viitoare este \u00een pericol- copiii care tr\u0103iesc cu un IMC ridicat au un risc cu 40% mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare la v\u00e2rsta maturit\u0103\u021bii comparativ cu semenii lor. Prevalen\u021ba obezit\u0103\u021bii la copiii cu v\u00e2rste \u00eentre 5-19 ani a crescut de la 1,7% \u00een 1990 la 6,9% \u00een 2022 pentru fete \u0219i de la 2,1% la 9,3% pentru b\u0103ie\u021bi.
\u2022 Proiec\u021bii critice – prevalen\u021ba obezit\u0103\u021bii la adul\u021bi s-a triplat la b\u0103rba\u021bi din 1990 p\u00e2n\u0103 \u00een 2022 (de la 4,8% la 14%) iar la femei a fost mai mult dec\u00e2t dublat\u0103 (de la 8,8% la 18,5%). Dac\u0103 tendin\u021bele actuale persist\u0103, p\u00e2n\u0103 \u00een anul 2050, aproape 2 din 3 adul\u021bi cu v\u00e2rsta de peste 25 de ani vor fi supraponderali sau vor suferi de obezitate.
\u2022 Bariera stigmatiz\u0103rii \u0219i sedentarismul modern – stigmatizarea social\u0103 \u0219i ne\u00een\u021belegerea obezit\u0103\u021bii \u00eempiedic\u0103 accesul pacien\u021bilor la sprijin medical adecvat. \u00cen plus, schimb\u0103rile din mediul de munc\u0103 (munca la birou, orele suplimentare prelungite) \u0219i disponibilitatea crescut\u0103 a alimentelor ultra-procesate intensific\u0103 aceast\u0103 povar\u0103 sanitar\u0103 \u0219i economic\u0103.<\/p>\n\n\n\n
Rom\u00e2nia, printre cele mai afectate \u021b\u0103ri din Uniunea European\u0103: 1 din 2 rom\u00e2ni moare din cauza bolilor cardiovasculare.
Rata mortalit\u0103\u021bii prin boli cardiovasculare \u00een Rom\u00e2nia este de 2,5 ori mai mare dec\u00e2t media UE. Aproximativ 1 din 2 persoane \u00een Rom\u00e2nia a decedat din cauza bolilor aparatului circulator \u00een anul 2023. Hipertensiunea arterial\u0103 (HTA) este responsabil\u0103 de peste 60% din decesele de cauz\u0103 cardiovascular\u0103, 6.6 milioane de rom\u00e2ni sufer\u0103 de hipertensiune, iar dintre ace\u0219tia doar 68% sunt diagnostica\u021bi, doar 59% sunt trata\u021bi \u0219i doar 30% au valorile tensionale controlate prin tratament.
Campania Na\u021bional\u0103 pentru Preven\u021bia Bolilor Cardiovasculare, derulat\u0103 \u00een decembrie 2024 de Institutul Na\u021bional de S\u0103n\u0103tate Public\u0103 (INSP) \u0219i Profilul de \u021aar\u0103 privind S\u0103n\u0103tatea (Comisia European\u0103) arat\u0103 c\u0103 bolile aparatului circulator sunt responsabile pentru aproximativ 50% – 55% din totalul deceselor la nivel na\u021bional.
Asist\u0103m zilnic la cazuri de atac vascular cerebral \u0219i infarct miocardic la pacien\u021bi din ce \u00een ce mai tineri. Aceast\u0103 realitate nu este doar o cifr\u0103 \u00eentr-un raport, reprezint\u0103 familii afectate, vie\u021bi curmate prematur \u0219i o presiune imens\u0103 pe sistemul de asisten\u021b\u0103 medical\u0103 primar\u0103 \u0219i de urgen\u021b\u0103.
De aceea este important s\u0103 ne focus\u0103m pe solu\u021bii! Majoritatea bolilor cardiovasculare (p\u00e2n\u0103 la 80%) pot fi prevenite prin interven\u021bii timpurii asupra factorilor de risc comportamentali \u0219i de mediu: consumul de tutun, alimenta\u021bia bogat\u0103 \u00een sare, zah\u0103r \u0219i gr\u0103simi trans, sedentarismul, consumul d\u0103un\u0103tor de alcool \u0219i poluarea aerului.
Pentru a inversa aceste tendin\u021be, reduc\u00e2nd mortalitatea prematur\u0103 cauzat\u0103 de bolile netransmisibile, Federa\u021biei Mondiale a Inimii (WHF) precizeaz\u0103 c\u0103 este nevoie de un efort conjugat prin trei axe prioritare:
\uf0d8 Preven\u021biei \u0219i depistare timpurie \u00een medicina primar\u0103 – accesibilizarea screening-ului cardiovascular la nivel na\u021bional \u0219i transformarea bilan\u021bului anual metabolic \u00eentr-un drept individual.
\uf0d8 Diminuarea mediului care este favorizant pentru obezitate – sus\u021binerea m\u0103surilor de s\u0103n\u0103tate public\u0103 promovate de WHF, de la reglementarea publicit\u0103\u021bii la alimente ultra-procesate destinate minorilor, p\u00e2n\u0103 la extinderea infrastructurilor urbane destinate activit\u0103\u021bii fizice.
\uf0d8 Echitate \u0219i incluziune \u00een s\u0103n\u0103tate – asigurarea accesului universal la diagnostic, investiga\u021bii paraclinice \u0219i terapii moderne pentru to\u021bi pacien\u021bii, indiferent de regiune sau venituri.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Recomand\u0103ri pentru popula\u021bia general\u0103<\/strong> Mesaj pentru Fiecare inim\u0103<\/strong> <\/p>\n\n\n\n Nu rata nicio b\u0103taie a inimii tale \u2013 Recunoa\u0219te semnele, protejeaz\u0103-\u021bi inima \u0219i ac\u021bioneaz\u0103!<\/em><\/strong><\/p>
\uf0fc Observa\u021bi-v\u0103 semnele – nu ignora\u021bi st\u0103rile neobi\u0219nuite de oboseal\u0103, palpita\u021biile, lipsa de aer la efort sau disconfortul toracic.
\uf0fc Cunoa\u0219te\u021bi-v\u0103 numerele (riscul): vizita\u021bi medicul de familie cel pu\u021bin o dat\u0103 pe an pentru verificarea tensiunii arteriale, a profilului lipidic, a glicemiei \u0219i a indicelui de mas\u0103 corporal\u0103 (IMC).
\uf0fc Adopta\u021bi schimb\u0103ri sustenabile: reducerea consumului de sare \u0219i zah\u0103r, renun\u021barea la tutun \u0219i 30 de minute de mi\u0219care zilnic\u0103 scad cu p\u00e2n\u0103 la 80% riscul de infarct sau accident vascular cerebral.
Pentru \u00een\u021belegerea factorilor de risc, recunoa\u0219terea semnelor de alarm\u0103 \u0219i implicarea activ\u0103 a fiec\u0103rei persoane \u00een gestionarea propriei s\u0103n\u0103t\u0103\u021bi, INSP a dezvoltat un material, \u00een cadrul Proiectului JACARDI (Joint action cardiovascular diseases and diabetes), intitulat Via\u021ba ta, s\u0103n\u0103tatea ta: Pa\u0219i simpli pentru controlul diabetului \u0219i bolilor de inim\u0103.( poate fi accesat la urm\u0103torul link: https:\/\/insp.gov.ro\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/JACARDI_Brosura-HLQ-versiune-actualizata-iul-2026.pdf<\/a>)
Ac\u021biunea JACARDI, este derulat\u0103 \u00een 22 de \u021b\u0103ri europene, printre care \u0219i Rom\u00e2nia, coordonat\u0103 de Institutul Na\u021bional de S\u0103n\u0103tate Public\u0103, desemnat de Ministerul S\u0103n\u0103t\u0103\u021bii ca autoritate competent\u0103 pentru Rom\u00e2nia, are ca scop testarea \u0219i oferirea de solu\u021bii inovatoare care s\u0103 ajute pacien\u021bii pe tot parcursul vie\u021bii lor, de la preven\u021bie \u0219i depistare precoce p\u00e2n\u0103 la tratament, \u00eengrijire \u0219i autogestionarea bolilor cardio-vasculare (BCV) \u0219i a diabetului.,<\/p>\n\n\n\n
Nu rata nicio b\u0103taie a inimii tale \u2013 cunoa\u0219te-\u021bi numerele care \u00ee\u021bi pot salva via\u021ba!<\/em><\/strong>
Programa\u021bi o vizit\u0103 la medicul de familie pentru a v\u0103 m\u0103sura tensiunea arterial\u0103, glicemia, colesterolul \u0219i indicele de mas\u0103 corporal\u0103. Preven\u021bia nu este un lux, este cel mai profund act de grij\u0103 fa\u021b\u0103 de propria persoan\u0103 \u0219i fa\u021b\u0103 de comunitate.
Testa\u021bi-v\u0103 cuno\u0219tin\u021bele despre s\u0103n\u0103tatea inimii complet\u00e2nd testul Heart Smart<\/a><\/strong> din aplica\u021bia sau de pe site-ul Zilei Mondiale a Inimii.<\/p>\n\n\n\n
![\"www.fiipregatit.ro\"](\"https:\/\/www.dspvn.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/fiipreg.jpg\")
<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"